Formation massage assis amma : 2 jours, module et débouchés

C’est l’un des modules les plus courts du catalogue. La formation au massage assis amma dure deux jours, à Schiltigheim, aux portes de Strasbourg. Elle enseigne un soin qui se pratique assis, sur chaise, sur corps vêtu et sans huile. Autrement dit : un soin transportable, réalisable partout avec une chaise de massage, sans cabine.

C’est ce qui en fait la porte d’entrée du massage en entreprise. Une salle de réunion, une chaise adaptée, et l’intervention peut s’organiser sur une demi-journée entière plutôt qu’en rendez-vous isolés.

Le protocole enseigné à l’Académie est celui de Xavier Court, lui-même élève de David Palmer, qui a introduit ce massage en Occident. Ce n’est pas un détail : sur cette technique, la filiation dit beaucoup de la qualité de ce qu’on vous transmet.

D’où vient ce massage, et pourquoi ça compte

L’amma assis descend d’une tradition japonaise d’acupression, fondée sur un travail de pressions le long de trajets précis du corps. Ce n’est ni un modelage relaxant raccourci, ni une version pressée d’un massage sur table.

La logique est différente. Là où un soin à l’huile cherche l’enveloppement et la continuité, l’amma travaille par pressions, percussions et étirements, dans un enchaînement rythmé. Le contact est franc, le rythme soutenu, et la séquence suit un ordre qui ne s’improvise pas.

Chez nous, chaque geste est expliqué dans son sens, son origine et son intention. Comprendre pourquoi une pression se pose là, dans cet ordre et à ce rythme, c’est ce qui vous permettra d’adapter la séance à une personne tendue, pressée, ou méfiante à l’idée de se faire toucher au travail.

« Le massage assis intimide beaucoup de praticiens au début. On sort de la cabine, il y a du bruit, des collègues qui passent, et la personne garde ses vêtements. C’est justement là que le métier devient intéressant : créer une bulle de dix minutes dans un endroit qui n’a rien d’un spa. »
— Camille Becht, fondatrice de l’Académie des Rituels du Spa

Ce que contiennent les deux jours

Le format est court, donc dense. Il n’y a pas de temps mort.

Vous apprenez d’abord l’installation : le réglage de la chaise, le placement de la personne, votre propre posture autour d’elle. C’est ce que les stagiaires sous-estiment le plus. Debout, en mouvement autour d’une assise, sans table pour vous caler, vous engagez le corps autrement que sur un soin allongé.

Vient ensuite la séquence complète : dos, épaules, nuque, bras, mains, avec ses pressions, ses percussions et ses étirements. On travaille l’enchaînement jusqu’à ce qu’il tienne sans réflexion, parce qu’en entreprise vous le répéterez quinze fois dans la journée, et que la quinzième doit valoir la première.

Enfin la gestion du format court. Une séance dure une quinzaine de minutes, parfois vingt. Savoir ouvrir, dérouler et clôturer dans ce temps-là, avec le client suivant qui attend, est une compétence en soi. Les contre-indications, elles, sont traitées dans le module de fondamentaux théoriques, et restent valables ici comme ailleurs.

Le matériel et les lieux d’exercice

Disons-le sans détour : ce module demande un équipement, mais un équipement léger.

L’investissement principal est une chaise de massage. Pas de local, pas de table lourde, pas de linge à laver entre chaque client, pas d’huile ni de produits à racheter. Elle se transporte dans un coffre de voiture.

Surtout, le modèle de vente n’est pas le même. En soin à domicile, vous vendez un rendez-vous, avec son trajet et son installation. En entreprise, vous vendez un créneau collectif : une demi-journée, une dizaine de personnes, un seul déplacement. Les entreprises achètent ce format pour des journées bien-être, des séminaires, des semaines de qualité de vie au travail, ou en récurrence mensuelle.

L’événementiel fonctionne sur la même logique : salons professionnels, portes ouvertes, courses sportives. Et en centre thermo-ludique, c’est la technique la plus adaptée aux espaces ouverts et aux interventions courtes.

Le module se suit à l’unité, pour 490€. Il figure aussi dans le parcours Les Spécialités, sur 10 jours et 82 heures, aux côtés du drainage lymphatique esthétique, de la réflexologie plantaire et du massage femme enceinte, ainsi que dans le parcours complet de 205 heures.

Ce qu’il faut savoir avant de démarcher une entreprise

Quelques réalités de terrain, pour éviter les déconvenues.

Votre interlocuteur n’est presque jamais la personne massée. C’est un service ressources humaines, un office manager, parfois un dirigeant. Il achète une prestation pour ses équipes, pas un soin pour lui, et le vocabulaire du spa ne lui parle pas toujours. Parlez organisation, planning, logistique de la salle et déroulé de la journée.

Prévoyez aussi que certaines personnes s’assiéront à reculons, poussées par un collègue. C’est fréquent, et c’est précisément là que la qualité de votre accueil compte plus que la technique. Une personne conquise en quinze minutes devient souvent votre meilleure ambassadrice dans l’entreprise.

Enfin, restez sur votre terrain : une pause, une détente, un moment de bien-être. Pas de promesse sur la santé, la performance ou l’absentéisme. Un praticien qui reste précis sur ce qu’il propose rassure bien plus qu’un discours de bienfaits.

« En entreprise, on ne vend pas un massage, on vend une attention portée aux équipes. C’est ce qui donne envie à une entreprise de vous faire revenir. »
— Camille Becht, fondatrice de l’Académie des Rituels du Spa

Les questions qu’on nous pose vraiment

Combien de temps dure la formation au massage assis amma ?

Deux jours, en présentiel à Schiltigheim, aux portes de Strasbourg. C’est l’un des modules les plus courts du catalogue, et il est dense : installation, séquence complète et gestion du format court y sont travaillées sans temps mort.

Faut-il déjà savoir masser pour suivre ce module ?

Non, il se suit à l’unité sans prérequis technique. La gestuelle de l’amma assis est très différente d’un soin à l’huile sur table, ce qui la rend accessible même à quelqu’un qui découvre. Une pratique préalable aide surtout pour la posture de travail.

En quoi consiste concrètement un massage assis ?

Il se pratique assis sur une chaise adaptée, sur corps vêtu et sans huile. Le travail se fait par pressions, percussions et étirements sur le dos, les épaules, la nuque, les bras et les mains. Une séance dure une quinzaine de minutes, parfois vingt.

Quel protocole est enseigné à l’Académie ?

Celui de Xavier Court, lui-même élève de David Palmer, à qui l’on doit l’introduction de ce massage en Occident. Sur cette technique en particulier, la filiation du protocole enseigné est un bon indicateur de sérieux.

Quel matériel faut-il pour démarrer ?

Une chaise de massage, qui se transporte dans un coffre de voiture. Ni local, ni table, ni huile, ni linge à laver entre deux clients.

Où peut-on exercer le massage assis ?

En entreprise avant tout, lors de journées bien-être, de séminaires ou en récurrence mensuelle. Également en événementiel, sur des salons ou des courses sportives, et en centre thermo-ludique où les interventions sont courtes et les espaces ouverts.

Comment aborder une entreprise pour proposer ses prestations ?

Votre interlocuteur est un service ressources humaines, un office manager ou un dirigeant, pas la personne massée. Parlez organisation, planning et déroulé de la journée plutôt que vocabulaire du spa. Et restez précis sur ce que vous proposez : une pause et un moment de détente, sans promesse sur la santé ou la performance.

Le module est-il inclus dans un parcours plus large ?

Oui. Il figure dans le parcours Les Spécialités, de 10 jours et 82 heures, ainsi que dans le parcours complet de 205 heures. Il peut aussi se suivre seul, en deux jours, pour ajouter une seule technique à une pratique existante.

Deux jours, et une porte qui s’ouvre

Deux jours suffisent pour apprendre un protocole complet, que l’on peut emporter hors de la cabine. Que vous soyez déjà installée ou en train de construire votre activité, l’amma assis élargit votre offre avec un matériel léger.

Les dates ouvertes figurent dans le calendrier des sessions, l’ensemble des modules dans le catalogue des formations, et le guide du financement détaille les prises en charge possibles. Si vous hésitez entre ce module seul et un parcours, écrivez à notre responsable pédagogique. Et pour poursuivre la série technique, notre article sur la formation au drainage lymphatique esthétique présente une technique à l’opposé exact de celle-ci, tout en douceur et en lenteur.