Technique de réflexologie plantaire de confort

3 jours
Tous niveaux
Présentiel/Distanciel
Certificat de formation

Ce module vous apprend une technique de réflexologie plantaire de confort, inspirée de la réflexologie traditionnelle. Grâce à des pressions précises sur les zones du pied, vous offrez à vos clients un profond moment de détente et de lâcher-prise.

Planning des Sessions

Mis à jour en temps réel

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Technique de réflexologie plantaire de confort - Module 1
lundi 2 novembre 2026 - mardi 3 novembre 2026
2 jours
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Technique de réflexologie plantaire de confort - Module 1
lundi 2 novembre 2026 - mardi 3 novembre 2026
2 jours
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revision générale
lundi 9 novembre 2026
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Technique de réflexologie plantaire de confort - Module 1
jeudi 12 novembre 2026 - vendredi 13 novembre 2026
2 jours
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Technique de réflexologie plantaire de confort - Module 1
jeudi 12 novembre 2026 - vendredi 13 novembre 2026
2 jours
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révision générale
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Technique de réflexologie plantaire de confort
lundi 1 mars 2027 - jeudi 11 mars 2027
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Technique de réflexologie plantaire de confort
lundi 1 mars 2027 - jeudi 11 mars 2027
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Technique de réflexologie plantaire de confort
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Technique de réflexologie plantaire de confort
lundi 1 mars 2027 - jeudi 11 mars 2027
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Technique de réflexologie plantaire de confort
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Technique de réflexologie plantaire de confort
lundi 1 mars 2027 - jeudi 11 mars 2027
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Technique de réflexologie plantaire de confort
lundi 1 mars 2027 - jeudi 11 mars 2027
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Technique de réflexologie plantaire de confort
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Technique de réflexologie plantaire de confort
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Technique de réflexologie plantaire de confort
lundi 1 mars 2027 - jeudi 11 mars 2027
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Technique de réflexologie plantaire de confort
lundi 1 mars 2027 - jeudi 11 mars 2027
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Ce module vous apprend une technique de réflexologie plantaire de confort, pratiquée dans un objectif de détente et de bien-être.

 

Selon la tradition réflexologique, chaque zone du pied correspond à une partie du corps : on parle de « zones réflexes ». Cette cartographie guide le protocole et donne du sens à chaque geste.

 

La réflexologie plantaire de confort est une technique manuelle douce, réalisée principalement sur la voûte plantaire. Le praticien utilise ses doigts selon la méthode de reptation. Elle se pratique sur une table, sur une personne habillée, avec une crème, une huile ou un beurre végétal, éventuellement enrichi d’huiles essentielles pour une expérience sensorielle plus complète.

 

Ce que ressentent vos clients

  • une détente profonde et une sensation d’apaisement ;
  • un relâchement des tensions accumulées au quotidien ;
  • une agréable sensation de pieds et de jambes légers ;
  • un moment pour soi, propice au lâcher-prise et à un meilleur sommeil ressenti.

La réflexologie plantaire de confort est une pratique de bien-être. Elle ne pose aucun diagnostic et ne traite aucun trouble de santé.

Une formation centrée sur la pratique

Pendant la formation, vous réalisez le protocole complet 5 fois : de quoi repartir avec une technique maîtrisée et immédiatement applicable.

Vous rejoignez ainsi plus de 300 stagiaires déjà formés à l’Académie des Rituels du Spa.

Cadre légal

Les techniques enseignées à l’Académie des Rituels du Spa sont des soins de bien-être et de confort, sans visée thérapeutique ni médicale. Elles ne remplacent ni un diagnostic ni un traitement.

Le massage à visée thérapeutique est réservé aux masseurs-kinésithérapeutes : c’est l’article L4321-1 du Code de la santé publique, précisé par le décret 96-879. En dehors de toute finalité thérapeutique, l’usage du mot « massage » reste ouvert aux praticiens du bien-être, comme l’a rappelé la Cour de cassation en 2021.

Nos formations vous apprennent à exercer dans ce cadre : identifier les contre-indications, adapter ou refuser un soin, et orienter votre client vers un professionnel de santé lorsque c’est nécessaire.

Détails du Cursus

Durée

3 jours

Volume horaire total

28h

Format

Présentiel/Distanciel

Formation à distance

5h

Évaluation

3h

En option

Mise en situation professionnelle sur le terrain : Pratique : entre 1H et 5H

Objectifs Pédagogiques

  • Connaître les généralités et les effets bénéfiques des techniques corporelles et manuelles utilisées.
  • Connaître les contre-indications à la réalisation d’un massage de réflexologie plantaire de relaxation.
  • Connaître le schéma de représentation des zones, organes et glandes du corps représentés au niveau des pieds.
  • Réaliser le protocole entier pour 1h00 de prestation.
  • Réaliser la combinaison du protocole de façon fluide et harmonieuse.
  • Être capable de maîtriser l’ensemble des manœuvres et techniques, spécifiques au massage de réflexologie plantaire de détente.
  • Être capable d’adapter sa position afin de pratiquer le massage sans générer de douleur ou d’inconfort tout en se préservant physiquement et énergiquement.
  • Être capable d’amener rapidement le client à une relaxation profonde et un lâcher-prise.
  • Être capable d’accueillir un(e) client(e) avec un discours professionnel, permettant la mise en confiance.
  • Comprendre et connaître les pratiques du toucher, de la fluidité, de la prise de contact, du ressenti, permettant une prestation qualitative, professionnelle et agréable.
  • Savoir s’adapter en fonction des besoins du receveur : pression légère ou profonde, travail de zones spécifiques ou générales.
  • Connaître la cartographie réflexologique du pied et les grands systèmes du corps pour construire un protocole cohérent et sécurisé.

Contenu du module de formation 

  • Histoire, principe généraux, précautions et bienfaits de la réflexologie plantaire   
  • Anatomie du pied   
  • Etude des systèmes : digestif, respiratoire, endocrinien, osseux, urinaire et lymphatique à travers le pied 
  • Trame d’accueil client  
  • Pratique du protocole comprenant des techniques manuelles spécifiques.   

Moyens pédagogiques mis à disposition

Livrets détaillés

Vidéos Tutorielles

Audios de révision

Cas Pratiques

Groupe d’échange

10 stagiaires
par formation maximum

690 € TTC*

*Seul le parcours Complet, qui prépare au Bloc 2 du titre RNCP 38447, peut être financé par le CPF. Selon votre situation : OPCO de votre employeur si vous êtes salarié(e), fonds d'assurance formation dont relève votre activité (AGEFICE, FAFCEA ou FIF-PL selon votre statut) si vous êtes indépendant(e), France Travail, ou financement personnel.
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