Technique de Massage Deep tissue « Sportif »
4 jours
Tous niveaux
Présentiel/Distanciel
Certificat de formation
Ce module de formation permet d’apprendre une technique de massage dites « Sportif » qui a été créé avec les courants de massages : Suédois, Thaï à l’huile et Deep Tissue.
Planning des Sessions
Mis à jour en temps réelCe module de formation permet d’apprendre une technique de massage dites « Sportif » qui a été créé avec les courants de massages : Suédois, Thaï à l’huile et Deep Tissue.
Le massage sportif est un massage appuyé et tonique que nous avons créé en collaboration avec un kinésithérapeute. Ce massage a de multiples actions telles que : la détente musculaire, le dénouement des tensions, le drainage lymphatique, le retour veineux, la décompression musculaire et la libération des tensions, ce qui permet une parfaite détente physique tout comme une bonne récupération après l’effort.
Bienfaits du massage : Bien-être physique, détente musculaire, améliore l’élimination des toxines, réduit les courbatures, récupération physique accélérée
Détails du Cursus
Durée
4 jours
Heures en présentiel
44h
Format
Présentiel/Distanciel
Formation à distance
15h
Vidéo E-learning
1h
Évaluation
3h
En option
Mise en situation professionnelle sur le terrain : Pratique : entre 1H et 15H
Objectifs Pédagogiques
- Connaître les généralités et les effets bénéfiques des techniques corporelles et manuelles utilisées.
- Connaître les contre-indications à la réalisation d’un massage Sportif.
- Réaliser le protocole entier pour 1H30 de prestation.
- Réaliser le protocole pour 30 minutes, 45 minutes.
- Réaliser la combinaison du protocole de façon fluide et harmonieuse.
- Être capable de maîtriser l’ensemble des manœuvres et techniques, spécifiques au massage Sportif.
- Être capable d’adapter sa position afin de pratiquer le massage sans générer de douleur ou d’inconfort tout en se préservant physiquement et énergiquement.
- Être capable d’amener rapidement le client à une relaxation profonde et un lâcher-prise. Être capable d’accueillir un(e) client(e) avec un discours professionnel, permettant la mise en confiance.
- Comprendre et connaître les pratiques du toucher, de la fluidité, de la gestion des serviettes et de l’huile, du contact, du ressenti, du respect de l’intimité, permettant une prestation qualitative, professionnelle et agréable.
- Savoir favoriser une bonne oxygénation cellulaire et une bonne circulation lymphatique.
- Savoir s’adapter en fonction des besoins du receveur : pression légère ou profonde, rythme relaxant ou tonique, travail de zones spécifiques ou générales.
Contenu de la formation
- Le fonctionnement, les bienfaits et les contre-indications du massage sportif – Schémas d’anatomies
- Trame d’accueil client
- Organisation d’une séance
- Pratique du protocole et de ses des techniques manuelles spécifiques, gestion de l’huile et du draping
- Intervention d’un kinésithérapeute pour adopter de bonne posture lors de manœuvres très techniques.
Exemple d'extrait vidéos e-learning des cours
Moyens pédagogiques mis à disposition
Livrets détaillés
Vidéos Tutorielles
Audios de révision
Cas Pratiques
Groupe d’échange
10 stagiaires
par formation maximum
890 € TTC*
Modalités financières, d’inscriptions, d’accès et informations générales
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