Technique de Massage Deep tissue « Sportif »

4 jours
Tous niveaux
Présentiel/Distanciel
Certificat de formation

Un massage appuyé et tonique, conçu avec un kinésithérapeute pour les personnes actives et sportives. Inspiré des massages suédois, thaï à l’huile et deep tissue, il procure une sensation de détente musculaire intense, idéale avant ou après l’effort.

Planning des Sessions

Mis à jour en temps réel

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Technique de Massage Deep tissue « Sportif »
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lundi 18 janvier 2027 - jeudi 21 janvier 2027
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Technique de Massage Deep tissue « Sportif »
lundi 18 janvier 2027 - jeudi 21 janvier 2027
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Ce module de formation permet d’apprendre une technique de massage dite « Sportif », créée à partir des courants de massage suédois, thaï à l’huile et deep tissue.

 

Le massage sportif est un massage appuyé et tonique que nous avons créé en collaboration avec un kinésithérapeute. Pétrissages profonds, étirements et manœuvres ciblées travaillent sur les zones les plus sollicitées (mollets, cuisses, dos, épaules) pour une sensation de détente musculaire intense, idéale avant ou après l’effort.

 

Ce que ressentent vos clients

Le massage sportif s’adresse aux personnes qui recherchent un toucher ferme et engagé. Vos clients en retiennent :

  • une sensation de muscles détendus, « dénoués » et plus souples ;
  • un réel confort après une séance de sport ou une période d’effort intense ;
  • une impression de corps plus léger et plus mobile ;
  • un moment de récupération et de relâchement, physique comme mental.

Plusieurs synthèses scientifiques observent que le massage après l’effort améliore la sensation de récupération et la souplesse (Davis et al., 2020).

Ce massage de bien-être ne remplace pas la prise en charge d’une blessure, d’une douleur persistante ou d’une pathologie : dans ce cas, le client doit être orienté vers un professionnel de santé.

Une formation centrée sur la pratique

Pendant la formation, vous réalisez le protocole complet 10 fois : un entraînement intensif pour acquérir des gestes sûrs, fluides et professionnels.

Vous rejoignez ainsi plus de 300 stagiaires déjà formés à l’Académie des Rituels du Spa.

Cadre légal

Les techniques enseignées à l’Académie des Rituels du Spa sont des soins de bien-être et de confort, sans visée thérapeutique ni médicale. Elles ne remplacent ni un diagnostic ni un traitement.

Le massage à visée thérapeutique est réservé aux masseurs-kinésithérapeutes : c’est l’article L4321-1 du Code de la santé publique, précisé par le décret 96-879. En dehors de toute finalité thérapeutique, l’usage du mot « massage » reste ouvert aux praticiens du bien-être, comme l’a rappelé la Cour de cassation en 2021.

Nos formations vous apprennent à exercer dans ce cadre : identifier les contre-indications, adapter ou refuser un soin, et orienter votre client vers un professionnel de santé lorsque c’est nécessaire.

Détails du Cursus

Durée

4 jours

Volume horaire total

44h

Format

Présentiel/Distanciel

Formation à distance

15h

Vidéo E-learning

1h

Évaluation

3h

En option

Mise en situation professionnelle sur le terrain : Pratique : entre 1H et 15H

Objectifs Pédagogiques

  • Connaître les généralités et les effets bénéfiques des techniques corporelles et manuelles utilisées.
  • Connaître les contre-indications à la réalisation d’un massage Sportif.
  • Réaliser le protocole entier pour 1H30 de prestation.
  • Réaliser le protocole pour 30 minutes, 45 minutes.
  • Réaliser la combinaison du protocole de façon fluide et harmonieuse.
  • Être capable de maîtriser l’ensemble des manœuvres et techniques, spécifiques au massage Sportif.
  • Être capable d’adapter sa position afin de pratiquer le massage sans générer de douleur ou d’inconfort tout en se préservant physiquement et énergiquement.
  • Être capable d’amener rapidement le client à une relaxation profonde et un lâcher-prise. Être capable d’accueillir un(e) client(e) avec un discours professionnel, permettant la mise en confiance.
  • Comprendre et connaître les pratiques du toucher, de la fluidité, de la gestion des serviettes et de l’huile, du contact, du ressenti, du respect de l’intimité, permettant une prestation qualitative, professionnelle et agréable.
  • Savoir adapter le rythme, la pression et l’enchaînement des manœuvres pour procurer une sensation de légèreté et de détente.
  • Savoir s’adapter en fonction des besoins du receveur : pression légère ou profonde, rythme relaxant ou tonique, travail de zones spécifiques ou générales.

Contenu de la formation

  • Le fonctionnement, les bienfaits et les contre-indications du massage sportif – Schémas d’anatomies   
  • Trame d’accueil client  
  • Organisation d’une séance 
  • Pratique du protocole et de ses des techniques manuelles spécifiques, gestion de l’huile et du draping   
  • Intervention d’un kinésithérapeute pour adopter de bonne posture lors de manœuvres très techniques.   

Exemple d'extrait vidéos e-learning des cours

Moyens pédagogiques mis à disposition

Livrets détaillés

Vidéos Tutorielles

Audios de révision

Cas Pratiques

Groupe d’échange

10 stagiaires
par formation maximum

890 € TTC*

*Seul le parcours Complet, qui prépare au Bloc 2 du titre RNCP 38447, peut être financé par le CPF. Selon votre situation : OPCO de votre employeur si vous êtes salarié(e), fonds d'assurance formation dont relève votre activité (AGEFICE, FAFCEA ou FIF-PL selon votre statut) si vous êtes indépendant(e), France Travail, ou financement personnel.
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